|
SİGARANIN İÇİNDE NELER VAR?
Sigaranın içinde ortalama 44 adet
zehirli madde vardır. Bunlar
kanserojen maddelerdir ve en
tehlikelileri arsenik, benzin,
kadmiyum, hidrojen siyanid, toluene,
amonyak ve propilen glikoldur.
Örneğin; siyanid kesinlikle öldürücü
bir zehirdir.
SİGARA İÇMENİN VÜCUDA
ETKİLERİ
Artık herkes sigaranın ne kadar
ne kadar zararlı olduğunu biliyor.
Tütünün kanserojen olduğunu
duymayan, bilmeyen kalmadı. Ancak,
sigaranın zararları bununla
bitmiyor, her türlü kalp ve akciğer
hastalığına yol açıyor, damar
tıkanıklığı felce kadar
götürebiliyor.
İlk nefes ... ve sonrası
Sigara içtiğiniz anda, vücudunuz
etkilenmeye başlar. Nabzınız
yükselir, daha hızlı nefes alıp
vermeye başlarsınız. Kan dolaşımınız
yavaşlar. Sigara içinde yaklaşık
3.700 zehirli madde barındıran bir
karışımdır. Bunların büyük bir
bölümü kanserojendir. En zararları
da karbon monoksit, hidrojen siyanid
ve amonyaktır ve bu zehirli kimyasal
maddeler, bir nefes sigarayla kan
dolaşımınıza karışır. Bunun
sonucunda, astım, ciğer yangısı,
göğüs ağrıları başlar. Daha sık
nezle, grip ve soğuk algınlığı
geçirmeye başlarsınız.
Her on üç saniyede bir kişi,
sigaraya bağlı bir hastalıktan
hayatını kaybetmektedir. Her
yıl dünyada 2.500.000 milyon kişi
sigara yüzünden hayatını
kaybetmektedir. Bu ölümlerin başlıca
sebebi akciğer kanseridir, ikinci
önemli sebep kalp hastalıkları ve
diğer kanser türleridir.
İnsan vücudunda, hiçbir bölüm
yoktur ki; sigarada bulunan kimyasal
maddelerden etkilenmesin. Bu
bölümde, vücudunuzda kısa bir tur
yapacağız ve vücudunuzun ne halde
olduğunu size göstereceğiz:
Baş ve Yüz
Bir sigara bağımlısı olarak, ağız
kanserine yakalanma riskiniz çok
yüksek. Ayrıca tütün duman diş eti
hastalıklarına yol açar, diş
çürümesine ve nefesinizin kötü
kokmasına sebep olur. Bunların yanı
sıra sigara bağımlılarında kronik
baş ağrılarında rastlanır. Beyne
giden oksijende azalma olur bu da
beyin damarlarının daralmasında
neden olur. Bu durum kişiyi felce
kadar götürür.
Akciğer ve Bronşlar
Soluk borunuzdan ve
bronşlarınızdan geçen duman
göğsünüze iner. Sigara dumanındaki
hidrojen siyanid, bronşlarınızın
çeperini yakar ve kronik öksürük
ortaya çıkar. Bronşlar zayıfladıkça,
bu bölgede pek çok hastalık oluşur.
Akciğer salgılarında azalma olur ve
bu da kronik öksürüklere yol açar.
Sigara içenler, içmeyenlere on kat
daha fazla akciğer kanseri olma
riski taşırlar.
Kalp
Sigaranın kalbe verdiği zararlar
tek kelimeyle yıkıcıdır. Nikotin kan
basıncını yükseltir ve kanın daha
çabuk pıhtılaşmasına sebep olur.
Sigarada bulunan karbon monoksitin
kandaki oksijeni yok etmesiyle
damarlarda kolesterol depolanır ve
bu da kalp krizi riskini arttırır.
Bunun yanı sıra, kan dolaşımı
bozukluklarına bağlı olarak, felç,
parmaklarda kangren ve
iktidarsızlık, sigara içenlerde çok
sıklıkla görülen hastalıklardır.
Organlar
Sigaranın sindirim sistemine pek
çok kötü etkisi bulunmaktadır.
Sigara tüketimine bağlı olarak,
midede asit salgılanması artar, mide
yanmaları ve ülser başlar. Sigara
bağımlılarında pankreas kanseri çok
sıklıkla ortaya çıkar, büyük ölçüde
ölümle sonuçlanır. Sigaranın ihtiva
ettiği kanserojen maddeler, idrarla
dışarı atılır ancak bu maddelerin
vücuttaki varlığı mesane kanserine
yol açar. Sigara yüzünden oluşan
yüksek kan basıncı ise böbreklere
büyük zarar verir.
Sonuçlar
Sigaranın sağlık üzerindeki kötü
etkileri araştırmalarla
kanıtlanmıştır. Bu araştırmalar
göre, sigara tiryakisi erkeklerin
%40'ı henüz emeklilik yaşına
gelmeden hayatını kaybetmektedir. Bu
oran sigara kullanmayanlarda
%18'dir. Sigara kullanan kadınlarda
ise rahim kanseri riski
çoğalmaktadır, hamile kadınların
sigara içmesi ise sakat ve ölü
doğumlarla sonuçlanmaktadır.
Tüm bunlara
rağmen, sigarayı bıraktığınız anda
vücut kendi kendini tamir etmeye
başlar. On yıl içinde vücut hiç
sigara içmemiş gibi olur. Ancak,
sigarayı bırakmak için kanser ya da
kalp hastası olmayı beklerseniz,
vücudunuzun kendini tamir etmesi
için pek fazla vakti olamayacaktır.
|
